いよいよ

いよいよ2008年。

2008年といえば、北京オリンピックの年。

前回のアテネから4年が経とうとしている。

早いものである。

シドニーからは8年。

さらにさかのぼると、トライアスロンを始めたのは1994年。もう14年くらいになる。

かと言って、昔の記憶が色あせていることはない。

アテネも、シドニーも、トライアスロンを始めたときのことも、ついこの間のように感じる。

来年も頑張ろうっと。

エスカレーター

温暖化対策のチームマイナス6%に入っているので（特に入会などはないのだが、自称･･･）、普段の生活で出来るだけエコな暮らしを目指している。

特に車の燃料、電気、ガスの無駄使いには気を使っている。

車は低燃費走行を心がけて、アクセルは急に吹かさないように、急発進はしないようにしている。

1回ブオーンとスピードを急に上げただけで、0.1Lくらい損をするそうだ。

冬でも車を暖める為のアイドリングはしない。以前テレビで見たが、エンジンは初め低回転で走行していれば全く問題が無いと言っていた。単に室内が寒いのを我慢すればいいだけ。

そんな訳で、暖まるまで手袋をして運転をする。

エスカレーターは、出来るだけ使わない。

それでも、荷物を持っているとき、友人と一緒に居るときなどは使用する。

友人と居るときまで、「私はこっちの階段で･･･」とかやってしまうとさすがにやりすぎかなと思う。

こういうことを書いていると、ちょっとした無駄使いをやってしまっても、周りの人に指摘されたりする。

私の考えるところのチームマイナス6%への参加の仕方は、5割は削減努力をするってところかな。

私の無駄遣いを発見した方は、見逃してください。

予想

この間の全国高校駅伝。

愛媛県協会の講演から帰る日だったので、駅伝の途中まで見て飛行機に乗る。

スタート後の選手の動きや、予選、自己ベストタイムを参考に、誰が一番速いかを予想する。

外れると恥ずかしいので特に予想の公言はいつもしないが、今回も1区の1位予想は当たった。

その後仙台育英がトップに立ち、佐久長聖に追いつかれたところで空港へ。

今度は仙台育英が優勝と予想し帰宅した。

結果はアンカー勝負で仙台育英の勝ち。

年末年始は駅伝が面白い。

日本のプール

日本のプールというのは、禁止事項が多い。

これをしたら駄目、あれをしたら駄目というのが多い。

海外はあまり見かけないが、日本は異常なほど多いと思う。

今日泳いだプールは、クイックターン禁止、追い越し禁止はもちろん、真ん中のコースに入る時も一番外側のコースから入水となっている。

スイムが終わってからも、更衣室に入ってからも色々禁止事項がずらりと並んでいる。

日本人のモラルは信頼してもらえないらしい･･･。

講演

昨日、今日と四国ブロックと愛媛県の県協会の総会に行ってきた。

その中で私の講演1時間半を行った。

初めは、スライドを使って世界で転戦してきたレースの写真を中心に公開。

後半は3種目の効率的な動き方の基本中の基本を紹介。

私の研究内容は奥まで話すと3日無いと駄目なので、今回は表面だけをさらっとお話した。

その日はそのまま懇親会へと移る。

愛媛県協会の方々は酒が強い。また好きなのであろう。

2次会、3次会と延々と続いていった。

私は2次会でご遠慮させて頂いた･･･。

翌日は希望者でスイムの直接指導。

初め1時間の予定だったが、あれやこれや指導しているうちに、参加者の方々から延長の希望があり、2時間弱の講義となった。

お昼は、協会の芝さん宅で奥さんの手料理を堪能。

奥さん、ごちそうさまでした。

いろいろお世話にして頂きました石田さん、そして松木会長ありがとうございました。

またよろしくお願いします。

年賀状

いつの間にか、もう年末になってしまった。

あっという間である。

12月に入りかなり忙しく、今日何日か忘れていたほどだった。

ということで、年賀状はまだできず･･･。

まあ、毎年のことなのであるが。

明日は愛媛県協会の講義へ松山へ行く。

まだ荷物の準備は出来ていない･･･。

カラミッチ姉さん

先日、プロ女子ロードレーサーの唐見（からみ）さんと我々夫妻で一緒に合宿を行った。

場所は、千葉県にある日本エアロビクスセンター。

野々山さんその節はお世話になりました。

ここはランのクロカン、プール、ジム施設が揃っており、運動選手には最高の環境。

近くは山ばかりで車があまり来ないので、バイクにも最適な練習場所だ。

唐見さん（あだ名はカラミッチさん）は、アテネオリンピックにも出場し、今年はイタリアで活動していたものすごい選手だ。

この間のオージーケーカブトさんの飲み会で一緒になり、合宿をさせてもらうことになった。

やはり世界のトップ選手、いろいろ勉強させてもらった。

私は他の仕事で抜け出したが、嫁真紀と一緒に残り2日楽しいトレーニングだったようだ。

2人はほとんど初対面なのに、いつの間にか意気投合。

先に仕事先から空港で待っていると、後からやってきた2人はまるで姉妹のよう。

姉さん、またご指導よろしくお願いします。

以下、唐見さんのHP。

http://www.geocities.jp/karamicchi4909/index.html

結婚記念日

先日、第1回目の結婚記念日を迎えた。

その記念日の前倒しで、結婚披露宴を行った「ルミナス神戸２」に乗船し、コース料理を頂いた。

このルミナス神戸２というのは、神戸の港から出航し、約2時間ちょいのクルーズを楽しみながら、食事、結婚式なども出来る船なのである。

横目に六甲山を見て、世界最大級のつり橋「明石海峡大橋」をくぐり戻ってくる。

ここで結婚式を行ったカップルは、毎年結婚記念日近くになると記念に無料乗船券をもらうことが出来る。

参考までに、ルミナス神戸２のHPを載せておきます。

http://www.luminouskobe.co.jp/

来年も無事に迎えられるか？？？

福引

先日、スーパーで福引をした。

2000円ごとの買い物で1回福引が出来る。

この福引のガラガラを回す際にいつもやっていることがある。

これをすると、当選確率がアップするのだ！

ガラガラをそのまま回して玉を出すのではなく、一度出口が上になったときに止めてから回すのである。

こうするとなぜかよく当たる。

今までこの方法で福引を引いていたら、3回当たった。

それまではあまり当たっていなかったのに。

今回は2等。みかん5kg1箱をゲット。

もちつき

一足早く、もちつきをした。

もちはこだわりの玄米。

玄米と言っても、厳密に言うと2から3分（ぶ）つきのもの。

玄米だと殻が堅くて蒸かしずらいので、ちょっと削っている。

２、３分だと栄養素は玄米とさほど変わらない。

本当は発芽玄米にして、ギャバを多く取り入れたいところだが、分つきにするとそれは無理。

削った米とはいえ、蒸かすのも難しい。

大体ちょっとかために蒸け気味である。

読者の皆さんは、私の餅つきは杵と臼でと期待していると思うが、残念･･･。

やりたいところだが、そんなものは無いので、ここは現代の利、餅つき機を利用する。

もし臼と杵があったとしても、嫁真紀が「合いの手」（もちを返す人）をやったら、息の合わない2人なので指が2，3本入ったもちが出来てしまうだろう･･･。

１升（10合）以上蒸かしたので、餅つき機に入らず2回に分けて行う。

問題はここから。

玄米もちはかたいので、粒が残ってしまう。その粒が消えるまでつこうとすると、今度はつき過ぎて、べちょべちょの餅になってしまう。

止める頃合を見計るのが難しい。

もうだいたいコツが分かっているので、今回も大成功！

実はこの粒が若干残っていると、歯ごたえがあって美味しい。

焼くと表面はせんべいのようにカリカリの食感になる。

手作りならではのものだろう。

今回は特別、読者の方々に抽選で3名限定でこのお餅をプレゼント･･･。

したいところだが辞めておこう。

ラッキー

今までワイシャツを自分で洗濯、アイロンがけをしていたが、今になってワイシャツ90円でクリーニングに出せるという店が近くにあるのに気づいた。

まったく眼中になかったので、近くを通っていても全然気にしていなかった。

私の場合、洗濯して、アイロンをかける電気代、労力、気力を考えると90円のクリーニングにどうも軍配が上がる。

まあ、そんなにスーツも着ないのだが、やはり面倒なのでプロにお任せ。

ついでにスーツもクリーニングへ。

だいぶお金かかるんだろうなと思っていたら、なんとその日から半額！

ラッキーだった。

静かなおばさんも「良かったですね」と一言。

柿�A

柿取りの第２弾を行った。

今回は以前やったところより低いので楽である。

写真がはさみ。

赤いほうを柿側にしないと、ボトッと落ちてきて頭を直撃する。

以前のとは種類が違うので、熟し切っているのが多い。

せっかく取ってもグチャグチャになっていてがっかりする。

今回も柿は食べきれないのでおじいさんの家に置いてきた。

皮を剥いて干すのも一苦労だろうな･･･。

俺？

今日ママチャリで街中を走ってたら、後ろから猛スピードで走ってくる足音が。

殺気を感じたので後ろを振り向くと、警官が猛ダッシュしてこっちを走ってきた。

ん？近くに犯人でもいるのかな？と思っていたら･･･。

「そこの自転車待ちなさい！」

という感じで止められた。

え？俺???

「はい･･･」と自転車を止めると、「この自転車盗んだもの？」

大体のママチャリの鍵は、キーを差し込んだまま走るのだが、私のタイプは二重ロックで後輪とハンドルがロックされる珍しい方式で、キーは抜けるようになっている。

というか、キーを抜いて走らないと落ちてしまうから、いつも抜いてポケットに入れて走る。

盗んだものだと、キーが付いていないことが多いので、それを見て追いかけてきたのだという。

キーが抜けるタイプのものだと説明するが、

「本当に君のなの？」

疑り深い警官である。

もう一度説明し、その場をようやく去って行った。

お陰で周りからジロジロと見られてしまった。

まあ、執拗なのは私の風貌からでもあるのだろうが･･･。

しびれた〜

ビビビっときた。

近くのプールで･･･。

漏電である。感電した･･･。

水着を更衣室の脱水機にかけようとしたら、感電した。

最初びっくりしたが、肘でも打ってビビビっと来ているのだろうとそのまま脱水機に触っていたら漏電だった。

コードを見てみると、脱水機のアース線がコンセントの片方に突っ込まれているではないか！

お陰でしばらくしびれたままになってしまった。

たぶん子供のいたずらで、アース線をコンセントに突っ込んでいたのであろう。

感電するのも危ないが、火事にもなりうることである。

係りの人に漏電の説明をしておいた。

一応、電気屋の息子なので･･･。

しかし、まだしびれてる･･･。

柿

近所のおじいさんに頼まれて柿取りをした。

夏はおじいさんの裏の敷地、200坪くらいの草刈もする。

この他にももう2本柿の木があり、それはすごい数になる。

柿取り用の高枝切バサミは、切った後にその枝を落とさないように挟む機能が付いている。

でも、ハサミの方向を間違えるとバサっと落ちてくる。

何回か頭をかすめ、ヒヤッとさせられる。

1回腕に直撃し、青あざが出来た。

1時間やるともう腱鞘炎･･･。

やりだすと止められない性分で、1本の柿の木を刈り終え今日は終了。

かなりの柿が取れた。



この写真の他にもう2箱分ある。

おじいさんに柿全部持っていってと言われたが、遠征で家に居ないので半分頂き、近所のおばあさんに分けてあげた。

田舎では皆慣れたもので、皮をむいて干し柿にする。

腕、背中がすでに筋肉痛。

上を向いていたので首も痛い･･･。

日本人活躍の日

昨日はワールドカップ今年の最終戦、イスラエル大会が開催された。

なんと、そこで田山選手が優勝、女子井出選手が2位、古谷選手が7位という好成績を残した。

今までの日本人の最高成績は女子の2位が3人入ったことがあるがのが最高。

男子は小原さんの3位、私の6位、田山選手の7位が過去上位成績。

ということで、女子が初めに取ると誰もが思っていたが、まさか男子が取るとは関係者も驚きだろう。

私は今オフなので、インターネットで観戦。

2位はウラジミール・ポリカペンコという強豪だったので、計測ミスかと思うほどだった。

国際トライアスロン連合のHPにも、日本人が優勝とは信じられないという感じで書かれるくらいである。

歴史を塗り替えた日である。

第14回七ヶ浜大会申し込み開始

来年の七ヶ浜大会の申し込みが早速始まりました。

今回、3月31日までにホームページから申し込みをされた方の中から、抽選で1名にペア宿泊券、また第2回目は6月7日までに郵送申し込み書で申し込みされた方に抽選で1名ペア宿泊券が贈られます。

宿泊は、仙台秋保温泉「ホテルニュー水戸屋アネックス」です。

大会は2008年7月8日、宮城県の七ヶ浜町です。

詳しくは七ヶ浜大会のHPへ

http://triathlon-7.main.jp/