明日より

中国広州で行われるアジア選手権に向け、今準備中。

それに加えて、月末は通信教育を受講されている方へのメニュー配信で忙しい。

今月の練習進行状況と、来月の予定を照らし合わせてメニューを個別に組んでいく。

皆さんのお役にたっているかは？？？　であるが、ロングではハワイ、フロリダの世界大会へ切符を既に手にした方が2名いる。

もちろん、ハワイに向けて練習されている方ばかりではない。

仕事の合間を縫って、効率的に練習に励んでいる方も同等の素晴らしさがある。

具体的な目標は違えども、身体、時間などを上手く利用して自己へ挑戦していく姿は皆同じである。

実施記録を見ていると、みなさん忙しいのにかなり頑張って練習されているので、逆にこちらが刺激になる。

今日も来月のメニューを組んでいる。

中国で滞在するホテルはインターネットが繋がるかどうか分からないので、レースの準備と同時進行で作成中。

受講されている皆さん、来月も頑張ってください！

ということで、明日より中国。

大会は金曜日で、帰国は日曜日。

今大会優勝者はオリンピックへ無条件で選考されるので、頑張りたい。

車線

今まで中国に行っていたので、日本で車を運転すると車線がどっちだったかわからなくなるときがある。

広い道ではあまりこういうことは無いが、狭い道ではたまに間違える。

今日も、狭い道で対向車が来て、思わず右に寄りそうになってしまった。

危ない、危ない…。

帰国

アイアンマンチャイナより帰国した。

レースはアイアンマン史上で最も暑さが過酷なレースとなった。

なんと気温は39℃まで上がり、かつ湿度も高い地域なので見ている私も暑かった…。

台風は無事に去り、うまく沖縄に行かずに宮古島大会も大丈夫だった模様。

プロの部で出場した私の妻真紀は、バイク途中エイドステーションでボランティアとぶつかり落車。

腕を骨折してリタイヤとなった。

即、病院に運ばれたが本人は意外と元気。

もちろん骨折しているが、私が予想していたよりも普通に座っていた。

病院は見た目はボロボロだったが、レントゲンにCTスキャンまで備えていて、結構中身は進んでいた。

ギブスも石膏ではなく、ガーゼのようなグラスファイバーを化学反応で硬化させる最先端のもの。

日本でも今主流で、軽くて、通気性が良い。

結果は残念であったが、現在復帰第1戦を早くも目指して計画中なので、皆さん安心してください。

台風

海南島に台風が接近。

今日は朝から悪天候で、かなりの風。

しかし、ちょっとずれて沖縄のほうに向かっているので、影響はさほどでも無くなった。

ただ、今週同じに行われる宮古島大会は大変だろう。

今日の説明では海が荒れた場合、

�@　エイジはスイム中止、プロのみスイムは行う

�A　全員バイク+ランのデュアスロンに変更

というアナウンスがあった。

どうなるかな？

海南島

今、アイアンマンチャイナ出場のため、海南島に来ている。

でも、出場は私ではなく妻真紀。

そのサポートで海南島入り。

移動の連続で、ブログ更新ができなかった･･･。

島と言えども、島の端から端まで300kmくらいあるそうだ。

場所は海南島の海口と言う場所。

リゾート地と聞いていたが、市内は北京市内と変わらないほど混雑している。

そこから離れればかなりのんびりした場所。

今日は試走などをして1日を終えた。

夕方買い物にタクシーで行ってきた。

ワンメーター10元（160円）で2，3kmくらい走れるので便利だ。

今日乗ったタクシーはたまたま私が前に乗ったのだが、シートベルトを締めようと思ったら、受け口に金具が入らない。

よく見ると、ドライバーのおっちゃんのシートベルトが助手席のバックルに入っているではないか！

運転席のバックルはもちろん使っていない。

どういうこと？？？

金具間違えているよと伝えると、「中国ではシートベルト締める必要無いよ」という感じで言ってきた。

いやいや、ルールでは必要ないかもしれないけど、怖いから締めたいんですけど･･･。

終始ジェットコースターに乗った気分だった。

石垣島大会38位

石垣島大会38位に終わった。

終始後方で展開してしまい、前の集団に追いつけず･･･。

体調はそれほど悪くなかったが、キレがいまいちだった。

次回はワールドカップトンヨン大会を予定していたが、重要なアジア選手権に合わせるためにキャンセル。

1本に集中することにした。

3週間あるので、じっくり調整していきたい。



「祭りの後」

ワールドカップ石垣島大会前日

今日はワールドカップ石垣島大会前日。

スイムコース下見を行う。

何度も出場していて、ほぼ同じコースなので下見するほどでも無いのだが、レースをイメージしながら調整をする。

オリンピック前とあって、今回参加する選手は50人程度と少ない。

試泳も少なかった。

他の国は結構オリンピック出場が決まっているようで、日本はまだ決まらないのか？とよく海外選手に聞かれる。

今日は昼に八重山そばを食べ、夜はフーチャンプルー定食。

沖縄料理はかなり好きなので、毎日でも全然ＯＫだ。

昼も夜も新規のお店を開拓。

夜はある食堂に行った。

沖縄なので炒め物はチャンプルーと書いてあるのだが、なぜかここは○○炒めとそのまま書いてある。

沖縄コテコテの食堂なのに･･･。

ふー炒めを注文。

550円だったので一品料理と思い、八重山そば400円を追加注文。

おばあが、「そば付だからいらんよ」と教えてくれたので、ふー炒めだけ注文した。

ふー炒めは、来てびっくり、ごはん、小さいそば、小鉢も付いている。

ふー炒めもなかなかの量。

これで550円は安い。

味もまずまず。

私の場合、味も重要だが、料金の割安さでかなり評価はプラスされる。

高いものでおいしいは当たり前のこと。

安くておいしかったらラッキーなのである。

帰りにスーパーで石垣島の天然酵母地ビールを購入。

400円弱と値段は高いが、定食と合わせて1000円以下とは考えられない。

先日関根さんに教えてもらったが、天然酵母はミネラルが含まれていて、体にいいとのこと。

レース前でも最近はビールを飲んでいるので、今日もホテルに帰ってからそれを飲んだ。

話によると、ワールドカップの部門は今年で最後になるらしい。

毎年その話題は上がっていたようだが、今回はかなり広まっている。

これで最後なのかな？とも考えつつ、明日のレースを待つ。

石垣島入り

ヌーサから日本に帰る途中、成田着陸が悪天候で遅れ、接続の飛行機に間に合わず･･･。

航空会社に宿を手配してもらい、羽田で一泊した。

初めは新幹線で行ってくださいとのことだったが、帰宅ラッシュアワー時に自転車を持って都内を抜けるのはあまりにも非現実的なので、事情を説明したら宿を用意してもらえた。

行ってみると、なんと食事付き。

夜はステーキ定食、朝はバイキングで、ある意味ラッキーだったか？

さて、そんなバタバタがあってブログ更新できずにいたが、今日はもう既に石垣島入り。

もう10年くらいここのワールドカップは参加している。

10年前と比べると、石垣島の街中はそれほど変わらないが、空き地だったところに建物がだいぶ増えてきている。

気温は昨年同様ちょっと涼しい。

暑い石垣はどこへやら。

昼は那覇空港で好物のソーキそば定食を食べる。

場所は行きつけの「天龍」。

1時間以内のトランジットでも、わざわざロビーから出て食べに行くほど私のお気に入り。

フーチャンプルー、ソーメンチャンプルーも迷うが、定番にした。

夜は関根陽一さん（関根明子選手の旦那さん）のお母さんの手料理を頂いた。

キッチン付きの宿を旦那さんは借りているので、そこで作って頂いた。

バリバリ関東在住の方だが、沖縄料理のグルクンやチャンプルーなどを用意。

かなり美味しかった！

ありがとうございます。

ヌーサ最終日

今日はヌーサ最終日。

午前中、ラストスイムに行ってきた。

そこでベネット夫妻にお別れの挨拶。

他の選手は皆ニュープリモス（ニュージーランド）の大会に行っているため不在。

まあ、他の選手のほとんどは石垣で会うと思うので･･･。

最終日の天気は、今年のヌーサを象徴したような天気。

晴れていたかと思ったら土砂降り、また晴れて、更に強い雨･･･。

ちょうど自転車梱包で、あまり練習しない日なのでOK。

明日早朝出発。

モンスター

今日はサタデーライド。

ほとんどのエリート選手は、こちらから日曜に行われるニュージーランドのワールドカップに行っているので、おじさんたちが中心のライド。

少ないかなと思いきや、なんだかんだで30人くらい集まってきた。

20ｋｍのペースアップ中心は、やはりグレッグ・ベネット。

グレッグは、先日のムルラバワールドカップで5位入賞。

でもオリンピックには興味が無いので、ポイントを稼ぐためにニュージーランドのレースへ行くようなことはしない。

賞金獲得が命なのである。

彼は、昨年トライアスロン史上で最高額の年間賞金を獲得した。

3千万から4千万だったか？

桁違いなので忘れてしまった･･･。

とにかくすごい！

アメリカのトヨタカップというレースは賞金が大きく、ワールドカップレースの比ではない。

距離はワールドカップと一緒だが、そのレースルールはバイクで人の後ろに付く事のできないノンドラフティングルール。

本当のバイクの強さが問われるレースだ。

距離の長いアイアンマンも、その半分のハーフアイアンマンのチャンピオンレベルの選手でも彼に勝つことはできない。

ということで、今日の練習でもめちゃくちゃ速かった。

プロのサイクリストもいるのだが、彼でも2，3回前に出ることができただけ。

私は翌週のレースがあるので、ずっと付き位置。

というか、セーブしなくても前に出るのはきつかっただろう･･･。

ある選手が、彼のことを「モンスター･･･」と終わってからぼそっと言っていた。

確かに･･･。

あと少し

ヌーサの合宿もあと残すところわずかとなった。

来週の火曜日に帰国。

今年もいろいろな体験がこちらでできていいオフトレができたと思う。

こちらに来て3ヶ月が経ったが、ヌーサもその3ヶ月でけっこう変わってきた感じがある。

道路工事をやっているところがあって、急にそこがロータリーが出来上がったり、新しい看板が設置されたり･･･。

だが、昨年橋を作っていたはずなのに、今年になってもまだ完成していないところもある。

オージースタイルといったところか？

来年来るときはできているだろうか？この橋･･･。

あと実質4日。

石垣島に向けて調整中。